声の雑記

カラオケで痩せられる?表示されているカロリー消費量って嘘?

更新日:

bdc5f1728f906a69a07b20f2064ce0ac

カラオケで最後の表示されるカロリー消費はどうやって算出されているのか

カラオケで歌い終わった後に○○カロリー消費なんてのがでますよね。

あれって本当にそれだけのカロリーが消費されているのでしょうか?

何よりもどういう計算で出された数値なのでしょうか、DAMのHPを見てみるとこんな感じの記載がありました。

マイクに入力される「声量」と、楽曲中の「発声時間」「演奏時間」「テンポ」などの情報を基に消費カロリーをDAMが計算します。
できるだけ正しい数値を算出するため、フィットネスクラブ「エグザス」有名大学医学部で実験を行い、そのデータを基準値としています。

つまり人によって消費カロリーが違うということですね。

全部裏声で歌った場合と、張り上げて歌った場合だとカロリーの消費が違うと感じなのでしょうか、ただここまで確りとしたデータをもとにやっていたいんですね。

実際結構適当なのかと思っていた部分もあったので結構驚きました。

ちなみに食べ物のカロリーってどれくらい?

ご飯 269kacl

ラーメン 477kcal

牛乳 138kacl

結構カロリー高いですね。

ちなみに一日のカロリー摂取量の目安だとこんな感じです。

女性
20代 1800kcal
30代 1750kcal
40代 1700kcal

男性
20代 2250kcal
30代 2200kcal
40代 2150kcal

これだけのカロリーを取っているとカラオケ行って消費されるカロリーなんて対したことないって思うかもしませんね。

実はそうでもないんですよ!歌うことによるカロリーの消費は馬鹿にできません!

歌とダイエットの関係性!

お勧め人気記事

1

Contents英語の発声と歌の発声英語で歌えば上達が早い発音できなければ会話にならないアメリカでは学べない英語発声のポイント腹式呼吸口の開け方子音の発音鼻に響かせる聞くこと英語と歌の発声を同時に学べ ...

歌、音痴 2

音痴は治ります。 先天的な音痴なんてことも言われていますが、大体の人はそれに当てはまりません。 片耳が聞こえない、とか耳に何かしらの障害があったりする人は当てはまるかもしれませんが、そうではない場合の ...

カラオケ 3

先日、友人に歌を教えてほしいと言われて、多少レクチャーしたんです。 実際にはちょっと教えて後は教材をお勧めして終わったんですが、私としては面白い話を聞いたのでちょっと記事にしたいと思います。 Cont ...

家で出来る独学ボイトレ教材の勧め 4

何故歌が上達しないのか知っていますか? 歌はただ歌うだけでは練習にはなりません。 意味のない練習を続けても歌の上達は遅いです。 沢山の教材を使ってみたけど効果がない、教材なんかでは歌は上手くならないと ...

ミックスボイスの出し方【仕組み】 5

  高音域を出すためにはミックボイス必須ですね。 最近のJ-POPも音域が広がり地声だけではまず歌えないような曲が増えています。 ミックボイスを出す前にミックスボイスはどういう仕組みで出てい ...

6

Contents歌が上手いことはステータス歳を取ればそれだけ時間がないし、めんどくさいトレーニング内容スマフォで完結する 歌が上手いことはステータス 歌と言うのは歌いたいから歌う人もいれば、歌いたくな ...

ビューティーボイストレーナー、ボイトレグッズ、ボイトレ器具、ボイトレ、発声練習、喉を開く、腹式呼吸、 7

Contentsビューティーボイストレーナービューティーボイストレーナーの一番の効果喉を開くとはビューティーボイストレーナーの効果①ビューティーボイストレーナーの効果②ビューティーボイストレーナーの効 ...

歌が上手くなる方法 8

Contents歌が上手くなる方法【ボイストレーニングを始める前に】歌を上手く歌うための心構え歌が上手くなる方法:歌声症状診断【喉締め、張り上げ】力の入れすぎ、脱力不足声帯閉鎖が弱い、息漏れ腹式発声、 ...

カラオケ 9

Contentsカラオケで歌うだけで痩せるは嘘?歌ってれば痩せるわけじゃないカラオケ/歌は予防カラオケ後に飲むだけで効果が倍増するサプリ カラオケで歌うだけで痩せるは嘘? カラオケで歌えばそれだけでダ ...

10

Contents歌の為の腹式呼吸とは歌の為の腹式呼吸のやり方腹式呼吸を理屈で学ぼう腹式呼吸のやり方② 歌の為の腹式呼吸とは てな感じですね。 息をお腹で支えるなんて言われ方をするのもこれが理由です。 ...

鼻腔、口腔、咽頭、共鳴、鼻腔共鳴、口腔共鳴 11

Contents鼻腔共鳴とは何か?鼻腔共鳴が大事な理由響きにより声の変化声質の作り方Su-Metal(Babymetal)の鼻腔共鳴がすごいと話題共鳴に必要な状態【コツを掴む】鼻腔共鳴のコツ、やり方歌 ...

-声の雑記

Copyright© , 2018 All Rights Reserved.