正しい姿勢は間違った声の出し方を正す【姿勢の矯正方法】

声を出す前の発声の基礎

これはスポーツなどでも同じですが、「姿勢・フォーム」です。

どれだけ体が出来いていも、発声が確りとしていても姿勢が悪ければそれだけで声の通りは悪くなります。

歌う時の姿勢で一番大事は自然体で猫背にならないことです。

合唱などでない限り、動きながら歌うことの方が多くなります。姿勢を正すというのはピンと背筋を伸ばしましょう、と言うわけではなくリラックスした状態でちょっと胸を張ることを意識する程度で良いです。

特に注意するべきは姿勢!

リラックスした状態であればなんでも良いというわけではありません。

ここで一番注意しなければいけないのは「猫背」です。

最近猫背の人が本当に多いです、私も猫背気味だったりします。

歌を歌う時は胸を張るように気持ちをスイッチしているので猫背にはなりませんが私生活では若干猫背になってたりします。こういう人も多いですね。

姿勢を改善する方法

最近知ったのですが、加圧シャツって知っていますか?
知らなかったんですが何故か私は一枚持っていました、ヒートテックと勘違いして購入してあんまり温かくないなぁと思っていたのがなんと加圧シャツだったんです。

この加圧シャツですが私は存在自体は最近知ったんですが姿勢を改善するのにとても良いです。

来ているだけで体が引き締まり自然と姿勢が良くなります。売り文句としては来ているだけでダイエット効果や筋トレになるというものでしたが姿勢の改善に一番向いているように感じました。

この記事で私は加圧シャツが姿勢に良いと言うことを知りました。Amazonの購入履歴を確認したところ私の温かくないヒートテックが加圧シャツだと気が付くことが出来ました。

温かくはないですが、自然と胸を張った状態にしてくれるので歌を歌う時にはとても良いです。

姿勢の改善は私生活から変えていくしか方法はありません。
完全に猫背になってしまっていると治すのには時間が掛かりかなり意識をしていないと猫背に戻ってしまいます。歌を歌う時に変な癖がついてしまうと治しにくいのと同じように姿勢も治しにくいです。


1枚2000円程度で買えるので今は3枚で常に着るようにしています。

猫背が治らないって治したいって人は是非試してください。

歌を歌う時の姿勢が猫背だと腹式呼吸が上手く出来ません、さらに器官を圧迫してしまったりと良いことはありません。
何より歌っている時に猫背だと見栄えが悪いです、どれだけ歌唱力があっても説得力がなくなってしまいます。

カラオケで歌が上手くなりたいと言いつつすごい猫背の人とかたまにいますよね。
もし自分がそうであるなら、まず姿勢を改善しましょう!これだけでも声の通りが良くなります。

singer-540771_1920
【張り上げ発声の治し方】張り上げ発声を改善する3つのポイント

張上げ発声に悩んでいる人は無数にいます。 自分で意識していなくても気が付くと張り上げてしまっている。 これまで歌ってきた癖は簡単には取ることは出来ませんが、この練習を行うことで張り上げではない正しい歌 ...

続きを見る

今の練習で歌の上達を感じられていますか?

短期間で劇的に「歌が上達」する方法

歌は楽に歌うことが出来、とても気持ちの良いものです。歌が上手いだけで周りからの見る目も変わってしまうほどです。
「歌は短期間でも上手くなります」
ですが正しい練習方法、仕組みを知らないと永遠に上手くなることは出来ません。

1か月で効果が出るボイトレをするか、1年以上やっても全く効果が出ないボイトレであればどちらを選びますか?
普通は前者を選びますが、正しい練習を見分けることが出来ないと大抵は後者を選択してしまいます。

もし前者になりたいのであれば、正しい仕組み、練習方法を理解したうえで練習する必要があります。

今やボイトレ講師も人で不足で、確かな知識、技術を持ってる人は少数です。
高音域トレーニング教材はプロにもボイストレーニングを行っている実績のあるトレーナーJAYE公山氏によるものです。

通常23,800円が限定価格16,800円で購入することが出来ます。
歌は一生ものです今すぐ歌が本当に上達する練習を始めましょう、後で練習しておけば良かったと思う場面はいくらでもあるはずです。

ボイトレの内容も、「高音域を出す」を目標としそこに至るまでプロセスまとめられています。
上手くなるまでの基礎的な内容から応用までが詰まっています。
ラウドネスのボーカル二井原さんも推薦というプロお墨付きです。

ダウンロード版なら今すぐ手元に!

JAYE公山の高音ボイストレーニング公式
販売者:JAYE公山

お勧め人気記事

body_03 1

Contents1 英語の発声と歌の発声1.1 英語で歌えば上達が早い1.2 発音できなければ会話にならない1.3 アメリカでは学べない2 英語発声のポイント2.1 腹式呼吸2.2 口の開け方2.3 ...

歌、音痴 2

音痴だと悩んでいる人、カラオケに行くのが苦痛、、 治らない音痴はありません。片耳が聞こえない、とか耳に何かしらの障害があったりする人は当てはまるかもしれませんが、そうではない場合の音痴は100%治りま ...

カラオケ 3

先日、友人に歌を教えてほしいと言われて、多少レクチャーしたんです。 man歌が上手くなりたいです。 先生お、おう。いいよ 実際にはちょっと教えて後は教材をお勧めして終わったんですが、私としては面白い話 ...

家で出来る独学ボイトレ教材の勧め 4

Contents1 自宅でも基礎から学ぶことが出来る1.1 何故?独学だと難しいのか?2 自宅でも!独学で正しい発声を学ぶ2.1 『 LOUDNESS 』のボーカル 二井原 実さん推薦2.2 JAYE ...

ミックスボイスの出し方、仕組み 5

高音域を出すためにはミックボイス必須ですね。 最近のJ-POPも音域が広がり地声だけではまず歌えないような曲が増えています。 ミックボイスを出す前にミックスボイスはどういう仕組みで出ているのかを知って ...

6

Contents1 歌が上手いことはステータス1.1 歳を取ればそれだけ時間がないし、めんどくさい2 トレーニング内容2.1 スマフォで完結する 歌が上手いことはステータス 歌と言うのは歌いたいから歌 ...

ビューティーボイストレーナー、ボイトレグッズ、ボイトレ器具、ボイトレ、発声練習、喉を開く、腹式呼吸、 7

Contents1 ビューティーボイストレーナー1.1 ビューティーボイストレーナーの一番の効果1.2 喉を開くとは1.3 ビューティーボイストレーナーの効果②1.4 ビューティーボイストレーナーの効 ...

歌が上手くなる方法 8

Contents1 歌が上手くなる方法:歌声症状診断1.1 【喉締め、張り上げ】力の入れすぎ、脱力不足1.2 声帯閉鎖が弱い、息漏れ1.3 腹式発声、腹式呼吸ができていない1.4 共鳴不足、喉が開いて ...

-腹式呼吸・腹式発声

Copyright© chemicalvocie.com , 2020 All Rights Reserved.