腹式呼吸

ボイストレーニング!腹式発声を習得するための3つのステップ

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腹式発声とは一つの事柄ではなくいろんなことができるようになって初めて腹式発声となります。

つまり「腹式発声を習得しよう!」としていきなりできるものではなく、一つ一つステップを超えて初めて得られるものです。

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上記ができるようになって初めて腹式発声が可能になります。

腹式呼吸でお腹で息をコントロールできるようになり、喉の力を抜き、オープンな喉から声が出るこれが腹式発声です。

腹式発声ができることによる素晴らしいこと

まず声の張りが変わります、喉の力が抜け共鳴しやすい状態になっていることにより力んで張り上げている声を出すよりも簡単にかつ楽に響きのあるいい声を出すことができます。

そのうえ腹式呼吸ができていることにより、歌っていて苦しいと感じている人も改善されます。

何よりも歌うための土台となります。

ミックスボイスや、デスボイスは腹式発声などなしでもできますが、まず安定しません。

歌っている声、音程などを安定させることができます。

安定させ、一定の息を吐けるようにコントロールする

お腹からの息が声に変りそのままどこで劣化することなく口から出てく声です。

自分の出しやすい音域では安定した腹式発声ができていても高音域などに行くとどうしても力が入りやすくなりますがそこは練習です。

まずは出しやすい音域で自然にできるようになることが重要です、意外かもしれませんができている人は何も意識せずともそうなっています。

 

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